Particulier
Ter ondersteuning van je eigen therapie of je wilt je verder ontwikkelen en bent gewoon nieuwsgierig biedt Bureau de Wissel i.s.m andere collega’s of centra de volgende trainingen aan.In een groep kan je werken aan je eigen thema’s.
5 workshops over persoonlijke ontwikkeling
Alle trainingen worden gegeven door Psychologisch hulpverlener, lichaamsgericht psychotherapeut én eigenaar van Bureau de Wissel: Arjanne Bredemeijer. Bij sommige trainingen is er ook een gastdocent aanwezig. Er zit een opbouw in de serie, maar de workshops zijn ook los te volgen.
1. Van overleven naar leven!
Zonder het door te hebben volgen we de onuitgesproken vewachtingen van anderen en negeren we ons eigen gevoel. Resultaat is onrust en de vraag waarom het jou met zoveel inzet niet lukt. Durf jij je eigen opgebouwde overlevingsmechanismen te onderzoeken en ben je benieuwd welke richting jouw innerlijke kompas op wijst? Lees meer en schrijf je in
2. Waar sta ik in de tijd?
Wist je dat familiegeneraties van invloed kunnen zijn op je huidige bestaan? Als voorouders de oorlog hebben meegemaakt of er verlieservaringen zijn geweest kan dit invloed hebben op 3 tot 4 generaties daarna. Benieuwd welke gebeurtenissen in jouw leven naar je familiegeschiedenis te herleiden zijn? Lees meer en schrijf je in
3. “Je lichaam vertelt”
Dachten we vroeger dat alleen hersenen herinneringen konden opslaan, recente psychologie studies tonen aan dat ons lichaam hierbij ook een grote rol speelt. Angst, stress en paniek worden opgeslagen in het lichaam, vaak zonder dat we het weten. Zo kan een pijnlijke schouder al een onderliggend trauma als oorzaak hebben. Lees meer en schrijf je in
4.Burn-out: Hoe trauma, hechting en beroepskeuzes de oorzaak kunnen zijn.
Het is een veelgehoorde term die een groot gebied beslaat. Een burn-out zorgt voor stress, fysieke uitputting en een tekort aan bouwstoffen waardoor je je opgebrand en chronisch vermoeid voelt. We gaan niet zorgen dat je weer ‘de oude’ wordt, maar wel terug naar de oorsprong en zoeken naar een nieuwe weg. Lees meer en schrijf je in
5. Scheurtjes in je relatie. Verbinding met je partner en je relatie verbeteren.
Aan een ruzie, relatiebreuk of overspel ligt vaak ten grondslag dat partners elkaar niet meer kunnen bereiken. Hoe komt het eigenlijk dat je tijdens een conflict de behoefte voelt om weg te lopen, of het idee hebt een deel van je identiteit te verliezen omdat je altijd maar bezig bent met aanpassen? Lees meer en schrijf je in
Cursus de Maskerade – Een worden met jezelf
Voel jij je thuis bij jezelf? In persoonlijke gesprekken in mijn praktijk vertrouwen mensen mij toe dat ze het gevoel hebben, dat ze wel tien verschillende maskers dragen. In iedere groep of contact zetten ze een ander masker op. De ene keer het masker om zich aan te passen, de andere keer je verdedigingsmasker om juist geen gevoelens te laten zien. Ervaringen in het verleden hebben je geleerd dat je op deze wijze het best kan overleven. Maar het kost veel energie en je voelt je er eigenlijk niet comfortabel bij. Eigenlijk kan je in het dagelijks leven niet jezelf zijn. Wil je dit veranderen, dan is dit de cursus voor jou! In deze cursus kijken we wat de functies van je maskers zijn, wat de reden is waarom je ze ooit hebt opgezet en of je zonder masker ook trouw kunt blijven aan je zelf, terwijl je onderdeel uitmaakt van deze groep/familie/werk/maatschappij.klik hier voor meer informatie
Familie en traumaopstellingen “familie krijg je gratis”
Je maakt deze dag kennis met familieopstellingen en traumaopstelingen. Je kunt kijken, meedoen als representant of een vraag in brengen. Soms blijkt uit individuele begeleiding in de praktijk dat je blokkades hebben te maken met een groter geheel. Jij komt uit een groter geheel, een famliesysteem. Door de generaties heen herhalen zich thema’s , trauma’s en zelfs psychiatrische stoornissen. Wil je daar meer inzicht in krijgen, dan kun je een dag deelnemen aan “familie krijg je gratis”. Klik hier voor meer informatie